来週は朝活週間です♡

公式LINEのご登録ありがとうございます(^^)

ご新規様のご予約がとてもスムーズに進み感謝しております🙇‍♀️

最近はプライベートLessonのご予約も沢山頂いていて
皆さま、何日と何日とって3日ほど候補日を出して下さるのでこちらもスムーズに話が進み感謝です。

男性の方、お子様連れの方は
プライベートLessonにどうぞ(^^)
(初めましての男性の方は女性と同伴でお願いします)
親子で!夫婦で!
家族で一緒にヨガをする姿は微笑ましい。

『いいことは1番大切な家族にも伝えたい』

そんな気持ちが伝わってくるような気がします。

もちろん自分の為の息抜きにも。

沢山の役割りを持つ女性にとって
自分だけの時間を作ることは難しいかもしれません。

だからこそ
そんな時間の使い方が出来る事が素晴らしい。

《来週のLesson空き状況です》

11日10:00〜
12日14:00〜
14日9:00〜

その他のクラスは満席になりました
ありがとうございますm(_ _)m

お盆期間中、沢山の方にお会い出来るのを楽しみにしています♪

ガパオライスには沢山の野菜とスパイスを入れて♡
夏の定番、冷やし中華も具沢山にすればご馳走に?♡
鶏ひき肉と豚バラのあっさり煮込みハンバーグ♡
お味噌はモロヘイヤとトウモロコシ
とても栄養価の高いモロヘイヤは今が旬!
さっと茹でて何にでも混ぜたり、和えたり♡


Shalala ヨガスタジオ・エアリアルヨガ・よもぎ蒸し・シルクサスペンション

石川県小松市蛭川町にあるヨガとよもぎ蒸しのスタジオ Shalala(シャララ)です🧘‍♀️🧖‍♀️🌿

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